5 técnicas sencillas para la formato de pausas activas
Ideal para promover el trabajo en equipo al tiempo que, como en todos los casos, ponemos nuestro cuerpo en movimientoPortada » Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en praxisSin bloqueo, es recomendable que se realice al menos una pausa activa cada hora de trabajo para contrarrestar los pertenencias negati